EnerZona Linea Alimentazione Dieta a ZONA Minirock Vaniglia 40-30-30

Indicazioni generali

La "Zona" è una nuova alimentazione, supportata da importanti e autorevoli studi scientifici, che utilizza il cibo con grande attenzione, per orchestrare una corretta risposta ormonale e per permettere al nostro organismo di funzionare al meglio delle sue possibilità.

Filosofia

La Zona è una nuova alimentazione supportata da importanti e autorevoli studi scientifici.
La Zona è una strategia alimentare ideata da Barry Sears, noto ricercatore statunitense, che può aiutare a ottenere un numero considerevole di benefici, che si possono riassumere in un miglioramento dell’efficienza generale e nel raggiungimento di un benessere duraturo.
Restare in "Zona" significa mantenere un preciso equilibrio fra i vari alimenti, in particolare: 40% di carboidrati, 30% di proteine e 30% di grassi.
Ogni pasto contiene sempre tutti i 3 macronutrienti: carboidrati o zuccheri, proteine e grassi.
I carboidrati vengono assunti sopratutto con frutta e verdure.
Sono previsti almeno 5 pasti al giorno, suddivisi in: colazione, pranzo, cena e due spuntini.
Sentirsi meglio e avere maggiori disponibilità di energia per affrontare la giornata è senza dubbio il miglior modo per vivere.
Mangaie a "zona" vuol dire stare meglio, perciò avere più energia, più lucidità, ritrovare la forma fisica senza sofferenze, mantenere o incrementare la massa magra, migliorare le prestazioni atletiche.
Mangiare a "zona" vuol dire mangiare sano e questo protegge l'organismo da tanti tipi di patologie che possono insorgere con il tempo in soggetti sani con cattiva alimentazione.
Associando in modo sapiente gli alimenti, l’organismo raggiunge un equilibrio in cui lavora al meglio e i grassi vengono utilizzati come fonte primaria di energia, consentendo di dimagrire in modo pressoché automatico a coloro che hanno questa necessità.
L’organismo lavora al massimo dell’efficienza fisica e mentale, si hanno rilevanti vantaggi per la salute: tutte condizioni che invece possono essere compromesse da un’alimentazione sbagliata.
In sostanza, la Zona insegna a scegliere e a combinare i cibi in modo tale che i livelli di vari ormoni nel nostro organismo ci permettano di stare bene.
Tuttavia, non si tratta solo si una “nuova alimentazione”, ma di un nuovo stile di vita vincente.
Infatti senza dubbio gli aspetti alimentari giocano un ruolo fondamentale, sono però utili anche l’attività fisica e il rilassamento mentale.

Specifiche prodotto

Nella Zona è fondamentale assumere con regolarità pasti bilanciati.
I pasti principali non devono mai essere abbandonati e, oltre ad essi, devono essere consumati degli spuntini per non rimanere digiuni per un numero eccessivo di ore.
Così come i pasti principali, anche gli spuntini devono possedere una composizione tale da determinare nel sangue un corretto rapporto dei tassi di insulina e glucagone e, dunque, devono avere alcune caratteristiche ben precise.
EnerZona MiniRock 40-30-30 Vaniglia è uno snack senza glutine, è ricco in proteine e costituisce una preziosa fonte di fibre.
Ogni MiniRock è bilanciato 40-30-30 per offrire il giusto equilibrio di carboidrati, proteine e grassi e tutto il piacere di vivere in Zona (1 minipack = 1 blocco).
Li puoi portare con te, grazie al pratico minipack monoporzione che li mantiene sempre freschi e croccanti.
Provali come irresistibile spuntino tra un pasto e l’altro, assaporali a colazione o, ancora, fai di loro la conclusione golosa di ogni tuo pasto in Zona.
40-30-30: percentuale distribuzione calorica dei macronutrienti (carboidrati, proteine e grassi).

Composizione



Cioccolato bianco (57,8%) (zucchero, burro di cacao, latte in polvere, siero di latte in polvere, emulsionante: lecitina di soia, estratto di vaniglia), Estrusi di soia (21%) (proteine isolate di soia, amido di tapioca, sale), Proteine concentrate di soia (20,5%), Aromi, Polvere di vaniglia Bourbon (0,2%).
L’elenco degli ingredienti può variare. Leggere sempre gli ingredienti riportati sulle confezioni.

Modalità D'uso

Utilizzare come spuntino.
Prima di sottoporsi a diete o alimentazioni specifiche è consigliabile rivolgersi al proprio medico per sapere se il proprio organismo è compatibile con il tipo di alimentazione scelta.
In caso di patologie o assunzione di farmaci, non utilizzare nessuna dieta particolare, ma contattare il proprio medico.
Conservare al riparo dalla luce e in luogo fresco e asciutto.
La data di scadenza si riferisce al prodotto correttamente conservato in confezione integra.

Tipo di confezionamento

1 minipack da 24 g.